С 1 по 6 октября проходит Неделя здорового долголетия в честь Международного дня пожилого человекаЧто нужно для этого сделать?
Ответы на этот вопрос и основные рекомендации, вы найдете с помощью 10 важных составляющих здорового долголетия. Первые пять представлены ниже
Вторые опубликуем в следующем посте 
Помните, если мы хотим быть здоровыми, нужно навести порядок в голове и сердце, нужно научиться жить в гармонии с внутренним миром и радоваться каждому дню
3360